Oficina de Arte e Mindfulness
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Venha participar da Oficina de Arte e Mindfulness
Mindfulness ou Atenção Plena é uma prática de autocuidado, uma alternativa à tendência ao automatismo do dia a dia; consciência e atenção no momento presente. A Arte chega como um recurso para expressão criativa, requer pausa, observação e prática.
Quem sabe através da atenção e da descoberta de novas atividades, você não descobre novas formas de ver sua própria vida?
A atividade será facilitada por Karenina Marzulo (Arteterapeuta UBAAT1186/0422, Educadora, Professora de Artes) e também por Soraya Sayão(Psicóloga CRP-05/24790)
Quando? Na terça-feira, dia 03/03/2026, das 13h30 às 15h.
Duração: 1h30min
Onde? Plataforma Conferência Web
Informações no site da PR7 - Serão emitidos certificados para os partcicipantes.
Grupo de Acolhimento em Saúde Mental (Praia vermelha)
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A Divisão de Saúde do Estudante (DISAE) em parceria com o IPÙB oferece um espaço de cuidado e escuta para estudantes na Praia Vermelha.
📌 Quem pode participar? Qualquer estudante da UFRJ.
📌 Precisa se inscrever? Não. É só chegar.
📅 Quando? Sexta-feira, dia 27/02/26, às 13h30.
📍Onde? CIPE antigo - IPUB. Campus Praia Vermelha.
Inscrições abertas: Clube de Leitura Decult
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A Divisão de Esporte, Cultura e Lazer (Decult/PR7) vem convidar toda a comunidade acadêmica para participar do Clube de Leitura Decult!
Nossa próxima leitura será “A Paciente Silenciosa”, de Alex Michaelides!
O e-book pode ser acessado de forma legal e gratuita no site Biblio SP Digital (https://bibliotecacircula.prefeitura.sp.gov.br/pesquisa/).
A leitura em grupo se iniciará no dia 02/03. Ao final da leitura haverá um encontro virtual não obrigatório para conversarmos sobre a obra.
Se você tem paixão pela leitura ou gostaria de resgatar o hábito de ler, venha participar do clube conosco!
Os interessados podem se inscrever pelo formulário. Não é necessário ser estudante para participar!
Período de inscrição: de 24 a 26/02.
Dúvidas e informações: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.r
Grupo de Suporte em Saúde Mental
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O Grupo de Suporte em Saúde Mental tem como objetivo ser um espaço de compartilhamento de experiências, acolhimento e apoio emocional.
Através de uma escuta qualificada e sigilosa, a intenção é promover um lugar seguro para falar dos medos, angústias, frustrações e desafios da vida acadêmica sem culpas ou julgamentos.
O grupo é aberto aos estudantes de graduação e pós-graduação.
Esperamos por vocês!
Os encontros ocorrem de forma remota (on line).
Todas as sextas-feiras, às 10h30.
Não é necessário fazer inscrição, basta acessar o link da sala, que está a seguir:
